FORMATIONS/Je suis timide mais je me soigne ! Les quelques secrets d'un timide

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Je suis timide mais je me soigne ! Les quelques secrets d'un timide

    Programme

    Pendant des années, j’étais tellement timide que je devais boire de l’alcool pour être à l’aise devant les gens et j’avais tellement peur que l’idée de parler en public me pétrifiait. Que sont les clefs indispensables pour sortir de cet état qui n’est pas naturel et d’où vient véritablement notre difficulté?

    Contenu
    1. Quelques petits trucs qui marchent bien
    2. Gérer les émotions liées à une prise de paroles
    3. Sortir des jugements et de la compétition qui nous freinent
    4. Oser révéler nos difficultés
    5. Vous allez aimer parler devant les gens
    6. Questions / réponses

    Contenu

    Programme : Je suis timide mais je me soigne ! Les quelques secrets d'un timide
      Vidéo : Je suis timide mais je me soigne ! Les quelques secrets d'un timide
      • (2h 10m 51s)
      • 1.47 GB